Confidence by Emma Troupe：包括的なウェルネス＆フィットネスアプリ
Confidence by Emma Troupeは、ユーザーがフィットネスと栄養の旅でより自信を持つのをサポートするために設計されたライフスタイルアプリです。 Miss Emma Troupeによって開発されたこのアプリは、7年以上の経験を持つ登録ホリスティック栄養士兼パーソナルトレーナーであるMiss Emma Troupeによって開発され、教育的なガイダンス、ワークアウト方法、スマートレシピなどを提供しています。
このアプリでは、毎日のワークアウトや構造化されたプログラムやチャレンジなど、さまざまなトレーニングオプションを提供しています。自宅で最小限の機器を使用して運動するか、ジムで運動するかにかかわらず、Confidenceが対応しています。プログラムは、強い体を作り上げ、フィットネスの旅で進歩するのを助けるために設計されています。
栄養面では、Confidenceは栄養士によるメイドの食事プランと詳細な手順を備えた100以上のレシピを提供しています。各レシピには、カロリー、タンパク質、脂質、炭水化物、食物繊維の摂取量を簡単に追跡できるように、完全な栄養素の分解が含まれています。さらに、アプリは各レシピに対して健康のヒントを提供し、ユーザーが消費する食品の利点を理解するのを助けます。レシピは、高タンパク質や低炭水化物などの特定の食事制限に基づいて検索することもできます。
Confidenceの特徴の1つは、Emma Troupeによる提供されるガイダンスです。彼女は正しいフォームや進歩に必要な他の重要な情報の重要性を理解しています。このアプリでは、特定のフィットネスや健康の目標のための食事や消化を改善するなどのトピックをカバーするライブ栄養コースを提供しています。
ユーザーは、アプリの連続カウンターを使用して進捗状況を追跡することができます。さらに、アプリにはリマインダー機能も備わっており、ユーザーが習慣を身につけ、日々のルーティンに専念するのを支援します。コミュニティセクションでは、ユーザーは通知、コメント、返信を表示することができ、サポートとモチベーションの感覚を育むことができます。
Confidence by Emma Troupeは無料で利用でき、iPhoneでダウンロードすることができます。ユーザーはいつでもサブスクリプションをキャンセルすることができます。
